Les mains sont exposées quotidiennement à de nombreuses agressions : froid, eau, travail manuel… Il est essentiel d’en prendre soin chaque jour en appliquant une crème protectrice et de leur apporter des soins plus spécifiques une fois par semaine. Découvrez comment faire une manucure à la maison.
1. Limez-vous les ongles
Pour faire une manucure, commencez par limer vos ongles après avoir enlevé votre vernis à ongles.
- Évitez de couper vos ongles car cela les fragilise.
- Utilisez une lime en verre ou une lime en carton (lime émeri).
- Limez en faisant glisser la lime d’une extrémité à l’autre de l’ongle, en évitant les mouvements de va-et-vient qui, eux aussi, risquent de fragiliser l’ongle.
- Passez ensuite la pointe de la lime ou un bâtonnet de buis sous l’ongle pour faire ressortir les filaments qui auraient pu s’y glisser.
- Refaites un passage avec la lime pour les éliminer.
2. Faites tremper vos ongles
La deuxième étape de la manucure est le trempage des mains dans de l’eau chaude savonneuse. Cela va permettre de ramollir les cuticules et les envies. Il sera ensuite plus facile de les travailler.
- Utilisez un bol à manucure ou, plus simplement, un bol que vous avez à la maison.
- Plongez le bout de vos doigts dans l’eau savonneuse.
- Laissez tremper 5 à 10 minutes.
- Séchez vos mains avec une serviette propre.
3. Repoussez les cuticules
Lorsque vous faites une manucure à la maison, pensez aux cuticules : il s’agit du petit bourrelet de peau qui protège l’ongle. Elles débordent parfois sur l’ongle, il faut alors les repousser.
- Utilisez un bâtonnet de buis ou un repousse-cuticules (appelé aussi pied-de-biche). Si vous utilisez un bâtonnet de buis, il est recommandé d’enrouler un peu de coton sur la pointe biseautée pour éviter les blessures.
- Repoussez doucement les cuticules vers le haut en glissant à la surface de l’ongle.
4. Coupez les envies
Les envies sont les petites peaux, plus ou moins dures, qui se forment sur les côtés de l’ongle. On a tendance à les arracher avec les dents, ce qui provoque parfois des saignements.
- Pour enlever ces petites peaux, utilisez une pince à envies.
- Glissez délicatement le tranchant de la pince sous la peau à couper.
- Refermez la pince fermement, sans tirer, pour ne pas arracher la peau.
5. Faites un gommage des mains
Pour des mains douces, réalisez un gommage des mains lors de votre manucure. L’exfoliation va permettre d’éliminer les peaux mortes.
- Appliquez un produit de gommage à grains sur vos mains. Vous pouvez utiliser un gommage spécifique pour les mains acheté dans le commerce ou faire votre produit vous-même.
- Frottez vos mains l’une contre l’autre comme lorsque vous vous lavez les mains.
- Faites de petits mouvements circulaires sur chaque doigt avec le pouce de l’autre main, en insistant sur les jointures.
- Faites des mouvements circulaires avec le pouce sur le dessus et la paume de la main.
- Rincez à l’eau claire.
- Séchez les mains avec une serviette propre.
6. Nourrissez vos cuticules
Appliquez de l’huile pour nourrir vos cuticules.
- Déposez une goutte d’huile végétale ou d’huile spéciale cuticules sur chaque ongle.
- Massez délicatement en petits mouvements circulaires pour faire remonter les cuticules et faire pénétrer l’huile.
- Vous pouvez ensuite utiliser un mouchoir pour enlever l’excédent d’huile.
7. Nettoyez et blanchissez vos ongles
À cette étape de la manucure, vous pouvez blanchir légèrement vos ongles avec de l’eau oxygénée.
- Utilisez un bâtonnet de buis dont vous aurez recouvert la pointe d’un peu de coton.
- Trempez la pointe dans de l’eau oxygénée.
- Passez la pointe du bâtonnet sous le bord de l’ongle et faites plusieurs allers-retours.
- Plongez vos mains dans de l’eau chaude savonneuse pour les rincez.
- Terminez de nettoyer vos ongles en utilisant une brosse à ongles.
8. Polissez vos ongles pour les faire briller
Dernière étape avant une éventuelle pose de vernis : le polissage de l’ongle.
- Munissez-vous d’un polissoir à deux ou quatre faces.
- Passez la face la plus rugueuse à la surface de l’ongle pour éliminer les aspérités.
- Utilisez ensuite la face moyenne pour polir l’ongle. Si vous souhaitez poser du vernis, arrêtez-vous à cette étape, sinon l’ongle sera trop lisse et le vernis ne tiendra pas.
- Pour faire briller l’ongle, utilisez la face la plus fine du polissoir et frottez la surface de l’ongle. Attention à ne pas trop insister, sinon l’ongle va chauffer légèrement.
9. Appliquez une crème pour protéger vos mains
Dernière étape de la manucure : la protection des mains. La crème va nourrir, hydrater et protéger vos mains.
- Utilisez une crème pour les mains achetée dans le commerce ou fabriquez votre crème pour les mains maison.
- Appliquez-en une couche généreuse.
- Profitez-en pour faire un massage des mains. Il aura un effet très relaxant car la main comprend beaucoup de terminaisons nerveuses.