Vous vous êtes coincé le doigt dans une porte et un pinçon apparaît sous votre ongle, votre ongle noircit : il s’agit d’un hématome que vous pouvez traiter, le plus souvent, par vous-même.
Voici comment soigner un ongle noir ou pinçon.
Zoom sur le pinçon
Un pinçon correspond à un hématome sous votre ongle. Il s’agit d’une accumulation de sang liée à la rupture des vaisseaux sanguins présents sous l’ongle.
Symptômes
Le pinçon est reconnaissable par :
- une tache bleue sous votre ongle ;
- une « poche » remplie de sang si le pinçon se situe au niveau de la peau ;
- une douleur vive et lancinante.
Causes
Les causes d’un pinçon peuvent être :
- cause directe : pieds trop serrés dans une chaussure ;
- causes indirectes : choc reçu sur votre ongle (coup de marteau par exemple), doigt coincé dans une porte, pincement.
1. Déterminez si vous devez percer le pinçon
Ne percez pas le pinçon si la douleur est supportable. Évitez les frictions sur le pinçon en le protégeant avec un pansement.
Percez le pinçon si :
- celui-ci vous fait très mal ;
- il est rempli de beaucoup de sang ;
- il est important et a donc de très fortes chances de se vider.
2. Refroidissez le pinçon
Pour refroidir votre pinçon, vous pouvez utiliser l’une des méthodes suivantes, au choix :
- Mettez votre doigt sous l’eau froide pendant 15 minutes.
- Appliquez des glaçons pendant 15 minutes.
- Utilisez des poches spéciales « cold hot » remplies de gel, disponibles en pharmacie, qui s’utilisent chaudes ou froides (toujours les utiliser dans la pochette prévue à cet effet).
3. Désinfectez votre pinçon
- Munissez-vous de compresses stériles.
- Mettez sur la compresse un antiseptique de type chlorhexidine.
- Appliquez-la sur votre pinçon afin de le désinfecter correctement.
4. Évacuez le sang du pinçon
- Munissez-vous d’un trombone (n’utilisez pas d’aiguille).
- Désinfectez-le avec de l’alcool à 90°.
- Ouvrez une branche du trombone et chauffez-en l’extrémité avec un briquet jusqu’à ce qu’elle devienne rouge.
- Percez un petit trou au centre de l’hématome en procédant doucement.
- Répétez ce geste autant de fois que nécessaire en réchauffant le trombone.
- Appuyez doucement sur l’ongle : cela permettra au sang de sortir, libérera la pression et soulagera votre douleur.
- Essayez de laisser la peau en place.
- Désinfectez à nouveau votre ongle avec un antiseptique (n’utilisez pas d’alcool car cela ralentit la cicatrisation).
- Appliquez un pansement que vous changerez tous les jours.
- Un pinçon guérit généralement en une semaine.
Quand devez-vous consulter un médecin ?
Vous devez consulter un médecin :
- si votre doigt devient rouge ;
- si votre doigt est chaud ;
- si votre doigt est très douloureux ;
- si du pus s’écoule de votre doigt ;
- si vous avez du mal à bouger votre doigt ;
- en cas de suspicion de fracture ;
- si vous avez de la fièvre.